ロールスクリーンをした部屋にもうひとつの窓で日よけシートを貼りました。西日が当たる部屋は冬，暖かくて良いのですがとにかくまぶしいのです。シートは糊もベタベタせずシートがちょっぴり伸縮性があるので貼りやすかったです。網戸をしているみたいになります。コープで
2023/10
難易度を気にせず収納できたら・・・
階段下収納床のリフォームを終え天井のクロスも拭いて収納していきました。キッチンで使えなくなったものをここに活用しました。リフォーム前は床にもたくさん物を置き狭い場所が更に狭くなっていました。キッチンのリフォームで捨てたものは数えきれない程。そして階段下収
階段下収納床下リフォーム
階段下収納の床下をリフォームしました。床だけ湿っぽくカビ臭くさくてたまりません。年に一回、全部物を出して掃除するとカビが寝た子が起きたようになります。この時期にやるのもタイミング的には良いです。床下に断熱材が入っていないことがわかりました。いわゆる物置に
スヌーピーと共に毎日手軽に鉄分
女性は鉄不足になりやすいようですがダイエットや生理も原因かなぁと考えられます。今、夫の方が鉄不足です。入院中の食事の真似をして鉄分のアリスというウェハースを食べていた時と比べると鉄不足になっていて検査結果にも表れました。これはいかんと思い食事で鉄分摂るの
シニア今日のファッション夏から秋へ
ようやく暑かった夏も終えて秋。でもまだ10月でも日中は汗をかきやすい。保冷材も入れられるマフラーでいつでも汗を拭ける状態にしておけることと首元がさびしくならないようにしています。タンクトップの色に近いものをもってきました。タンクトップ（無印良品）セーター（
